<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Evas bloggvärld &#187; promenad</title>
	<atom:link href="http://evabm.se/blogg/?feed=rss2&#038;tag=promenad" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://evabm.se/blogg</link>
	<description>En blogg om allt möjligt</description>
	<lastBuildDate>Sun, 30 Dec 2012 22:54:03 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.4.2</generator>
		<item>
		<title>Dagens motion</title>
		<link>http://evabm.se/blogg/?p=561</link>
		<comments>http://evabm.se/blogg/?p=561#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 25 Aug 2008 18:59:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Friskvård]]></category>
		<category><![CDATA[motion]]></category>
		<category><![CDATA[promenad]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pladdertanten.com/blogg/?p=554</guid>
		<description><![CDATA[Redan igår kväll bestämde jag mig. Kollade hur dagens väder skulle bli. Såg riktigt bra ut. Packade väskan med träningskläder. Å idag tog jag långlunch och tog mig upp till motionsslingan vid jobbet. Första varvet gick i rask takt. Nästa varvade jag med att till viss del försöka lunka. Riktigt skönt! Sedan blev det två [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> 	Redan igår kväll bestämde jag mig. Kollade hur dagens väder skulle bli. Såg riktigt bra ut. Packade väskan med träningskläder. Å idag tog jag långlunch och tog mig upp till <a href="http://pladdertanten.com/blogg/?p=153" target="_self">motionsslingan vid jobbet</a>.</p>
<p>Första varvet gick i rask takt. Nästa varvade jag med att till viss del försöka lunka. Riktigt skönt! Sedan blev det två varv till i rask takt innan jag klev in i omklädningsrummet och tog en härlig dusch.</p>
<p>Tänk vad härligt det känns efteråt!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://evabm.se/blogg/?feed=rss2&#038;p=561</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>På promenad&#8230;</title>
		<link>http://evabm.se/blogg/?p=153</link>
		<comments>http://evabm.se/blogg/?p=153#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Sep 2007 18:23:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Friskvård]]></category>
		<category><![CDATA[I verkliga livet]]></category>
		<category><![CDATA[foto]]></category>
		<category><![CDATA[motion]]></category>
		<category><![CDATA[promenad]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pladdertanten.com/blogg/?p=153</guid>
		<description><![CDATA[&#8230; genom den lilla &#8221;skogen&#8221;. Jag tog motionsslingan på jobbet efter att maten var uppäten. Solen strålade och det var så härligt. Så jag var ju tvungen att ut och röra på mig. Å vad passade inte bättre än att ta de där 976 metrarna på slingan genom skogsdungen. Det var så varmt och ljuvligt. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> 	&#8230; genom den lilla &#8221;skogen&#8221;. Jag tog motionsslingan på jobbet efter att maten var uppäten. Solen strålade och det var så härligt. Så jag var ju tvungen att ut och röra på mig. Å vad passade inte bättre än att ta de där 976 metrarna på slingan genom skogsdungen. Det var så varmt och ljuvligt. Det hade helt klart räckt med t-shirt&#8230;</p>
<p><img src="../../images/20070924_motionsslingan.jpg" alt="" width="450" height="337" align="left"/></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://evabm.se/blogg/?feed=rss2&#038;p=153</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Årets första mjukis</title>
		<link>http://evabm.se/blogg/?p=134</link>
		<comments>http://evabm.se/blogg/?p=134#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 May 2007 19:10:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[I verkliga livet]]></category>
		<category><![CDATA[Pladder]]></category>
		<category><![CDATA[Café Färgargården]]></category>
		<category><![CDATA[fika]]></category>
		<category><![CDATA[glass]]></category>
		<category><![CDATA[magnolia]]></category>
		<category><![CDATA[premiär]]></category>
		<category><![CDATA[promenad]]></category>
		<category><![CDATA[sol]]></category>
		<category><![CDATA[sommar]]></category>
		<category><![CDATA[syrén]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pladdertanten.com/blogg/?p=134</guid>
		<description><![CDATA[Det har varit riktig sommarvärme idag. En bra bit över tjugostrecket. Ljuvligt med sol och sommargrönska. Mitt på dagen tog vi en promenad genom stan. Vi såg flera magnoliaträd som blommade för fulla muggar. Ja, de är nog snart överblommade. Det går superfort&#8230; Till slut bestämde vi oss för att ta en fika på det mysiga Café Färgargården. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> 	<img style="width: 200px; height: 150px;" src="../../images/20070506_mjukglass.jpg" alt="" width="200" height="150" align="left" hspace="10" /></p>
<p>Det har varit riktig sommarvärme idag. En bra bit över tjugostrecket. Ljuvligt med sol och sommargrönska.</p>
<p>Mitt på dagen tog vi en promenad genom stan. Vi såg flera magnoliaträd som blommade för fulla muggar. Ja, de är nog snart överblommade. Det går superfort&#8230; Till slut bestämde vi oss för att ta en fika på det mysiga <a href="http://www.cafefargargarden.se/" target="_blank">Café Färgargården</a>. Det blev årets första mjukglass för oss båda. Så underbart härligt att sitta där i solen.</p>
<p>På hemvägen kände jag syréndoft och mycket riktigt var det vackra djuplila syréner som blommade fullt utslagna. Det är väl i alla fall en hel månad för tidigt. De blommade alltid för på skolavslutningen. Å den är om en månad&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://evabm.se/blogg/?feed=rss2&#038;p=134</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
