Aug
25
2008
Redan igår kväll bestämde jag mig. Kollade hur dagens väder skulle bli. Såg riktigt bra ut. Packade väskan med träningskläder. Å idag tog jag långlunch och tog mig upp till motionsslingan vid jobbet.
Första varvet gick i rask takt. Nästa varvade jag med att till viss del försöka lunka. Riktigt skönt! Sedan blev det två varv till i rask takt innan jag klev in i omklädningsrummet och tog en härlig dusch.
Tänk vad härligt det känns efteråt!
Kommentering avstängd | tags: motion, promenad | posted in Friskvård
Sep
24
2007
… genom den lilla ”skogen”. Jag tog motionsslingan på jobbet efter att maten var uppäten. Solen strålade och det var så härligt. Så jag var ju tvungen att ut och röra på mig. Å vad passade inte bättre än att ta de där 976 metrarna på slingan genom skogsdungen. Det var så varmt och ljuvligt. Det hade helt klart räckt med t-shirt…

1 comment | tags: foto, motion, promenad | posted in Friskvård, I verkliga livet
Maj
6
2007

Det har varit riktig sommarvärme idag. En bra bit över tjugostrecket. Ljuvligt med sol och sommargrönska.
Mitt på dagen tog vi en promenad genom stan. Vi såg flera magnoliaträd som blommade för fulla muggar. Ja, de är nog snart överblommade. Det går superfort… Till slut bestämde vi oss för att ta en fika på det mysiga Café Färgargården. Det blev årets första mjukglass för oss båda. Så underbart härligt att sitta där i solen.
På hemvägen kände jag syréndoft och mycket riktigt var det vackra djuplila syréner som blommade fullt utslagna. Det är väl i alla fall en hel månad för tidigt. De blommade alltid för på skolavslutningen. Å den är om en månad…
4 comments | tags: Café Färgargården, fika, glass, magnolia, premiär, promenad, sol, sommar, syrén | posted in I verkliga livet, Pladder